世界一やさしい食欲コントロール術
長期サポートプログラム、御好評いただいております☆
サンプル動画【腹筋を使えるようにするコツ】食事制限や激しい運動は必要なし！
・はげしい運動なし！
・食事制限なし！
・精神論なし！
の世界一楽チンなダイエット法です。
ダイエット(リバウンド無し)だけではなく
・過食症の改善
・睡眠障害の改善
も結果をお約束できます☆
皆さんがダイエットを失敗するのは根本的にやり方が間違えているからです。
間違った方法でいくら頑張ってもヤセることはできません。
頑張れば頑張るほど食欲をコントロールできなくなるからです。
しかし食欲さえコントロールできれば全てうまくいくと思いませんか？
世界一やさしい食欲コントロール術では
食欲が落ち着いてくるので努力しなくても
食べる量が自然に落ち着いてきます。
結果的に体重も減ります。勝手に減ります。当たり前のように減ります。
体重体重って言ってますけど
実は私はクライアントの体重を知らない事が多いです。
こちらから聞かないからです。言われたらそうなんだーと思うぐらいです。
今の体重ってそんなに重要じゃないんですよね。
世界一やさしい食欲コントロール術を実践されているクライアントさんも
効果を実感すると体重を気にしなくなります。
このまま続ければ減るのが実感できるからです。
そして実は他にもっと大切な事があって
体重が減ることよりも大きなベネフィットをしっかり認識できるようになります。
それは
・食べる事に恐怖や罪悪感を感じなくなる
・食べても太らないんだと安心して生活できる
・カロリーの低いものを探さなくてよくなる
・ダイエット情報を探すような無駄な時間が無くなる
・情報に振り回されずに安心して生活ができる
・痩せるための義務的な運動をしなくてよくなるので動きたい時に気持ち良く運動できる
ちまたのダイエットでは得られないベネフィットですよね☆
仮にちまたのダイエットで表面上の体重を減らせたとしても
『頑張って食事制限をして体重を減らしたけど
その後の人生でずっと食事制限できそうにない・・・』
『頑張ってはげしい運動をして体重を減らしたけど
その後の人生でずっとはげしい運動はできそうにない・・・』
『食べたら太るという不安がずっとつきまとっていて人生が楽しくない・・・』
・・・こんな人生どう思いますか？(汗)
私は絶対に嫌です！！
世界一やさしい食欲コントロール術を実践してもらえば
・食べる事に恐怖や罪悪感を感じなくなる
・食べても太らないんだと安心して生活できる
・カロリーの低いものを探さなくてよくなる
・ダイエット情報を探すような無駄な時間が無くなる
・情報に振り回されずに安心して生活ができる
・痩せるための義務的な運動をしなくてよくなるので動きたい時に気持ち良く運動できる
こっちのほうが絶対いいと思いませんか？( *´ω｀)
『くわしく話を聞いてみたい』
『やってみたいけど自分にできるかどうかわからない』
という人はメールにて【個別相談希望】と送ってください☆
メール mkt.st.gm★gmail.com
★を@に変更してください。
あ、サンプル動画作ったので見てくださいね( *´ω｀)
今回は腹筋の使い方のコツですよ～☆
『食欲さえコントロールできたら・・・』そう思った事はありませんか？
過食症を克服した私が『頑張らずにダイエットを成功する方法』を伝授します☆
12ヵ月のサポート期間の中で
・カロリー計算なし。
・食事制限なし。
・運動なし。
楽すぎてズルい方法なのにダイエットできてしまいます☆
『体重を落としたい！』という人は多いのですが
皆さんの話をよ～～く聞いてみると本当の願望は
『好きなものを食べても体重が増えない体になりたい！』という人がほとんです。
『(短期的に)痩せたい』じゃないんです。
(長期的に)食べたいんです。
(長期的に)食べても太らないようにしたいんです。
そんな事できないと思いますか？可能なんです☆
食べても大丈夫です☆
過食症だった私がどうやって克服したかを解説しつつ
あなたが長期的にもリバウンドせずにダイエットを成功できる方法を伝授します☆
もちろん体重も落とせます☆
ダイエットをしている全ての人に聞いてもらいたい話です！
ダイエットで私ほど失敗した人いますか？？
私は20代後半の時に過食症になってしまいました。
何を食べても満腹にはならず、食べられるだけ食べていました。
『頭がおかしくなったのかな？(汗)』
と怖くなりましたが食べる衝動をおさえられずに沢山食べていました。。
昼に定食屋を4軒ハシゴして(昼に定食4食！)
夜も定食屋を3軒ハシゴして(夜に定食3食！)
それでも満足できないからコンビニで目に入るものを全部買って食べるという
今思うと本当に異常な事をしていました。
狂っているでしょう？
朝は前日の後悔や罪悪感から
言い訳程度にバナナやリンゴだけを食べていましたが
昼になるともう過食衝動を抑えきれずに暴食していました。
どうしても食べずにはいられないので食べていましたが
流石にどんどん増えていく体重は気になります。
それまで太った事などなかったので怖かったです。
朝から晩まで食べ物の事が気になるし、朝から晩まで体重の事が気になる地獄・・・
朝起きてまず体重計に乗り、
食べる前に体重計に乗り、食べた後にも体重計に乗る、
という意味のない事をしたり
食前と食後に血糖値を測ったりした時期もありました。
毎食ごとに測るので採血用の針で指先が穴だらけになりました(汗)
疲れているのに体重が気になるから運動も頑張りました。
結果、さらに疲れましたが・・・
『これが治るんだったら何百万でも払うよ・・・』と本気で思っていました。
そうこうしているうちに偶然、本当に偶然が重なって
あることをきっかけに治ったのですが、
苦しんだ期間としては3年、増えた体重は25㎏でした。
3年で済んだのは運がよかったと思います。
過食症が治り、体重は元に戻ってから10年キープしていますし、リバウンドのような事もありません。
昔どうしてもやめられなかった甘い物も今は特に欲しいとも思わないですし
食事の量とか内容とか特に気にしなくても平気になりました。
『太りにくい食べ物を食べなきゃ』とか
『体に良い物を食べなきゃ』とか
『これを食べたら太っちゃう』とか
そのような強迫観念もありません。
体重も増えないし、そもそも気にならないので子供の体重を測る時についでに測る程度です。
何か食べる事を我慢したり
頑張って運動したりもしていません。
それでも適正な体重ですし、なにより体も元気で頭も働きます☆
過食症だった私でも『心と体の仕組み』を理解すればダイエットは可能でした。
しかしこれは教科書などには絶対に載ってない情報なのです。
おそらく皆さんはまだ昔の私ほど異常な状態にはなっていないと思いますが
恐ろしいことに、実はちょっとダイエットの仕方を間違えてしまっただけで
昔の私と同じような状態になってしまいます。
・ダイエットをしたら前よりも食欲が止まらなくなった。
・ダイエットをしたら元気がなくなった、うつの傾向が出た。
・ダイエットをしたら眠れなくなったり途中覚醒するようになった。
・ダイエットをしたら性欲が無くなった。
・ダイエットをしたら肌がカサカサになった、爪や髪がボロボロになった。
・運動後やお風呂やサウナで汗を流した後にダルい。倦怠感がなかなか抜けない。
これらの中の１つでも当てはまるものがあれば既に失敗しかけています。
今はまだ大丈夫かもしれませんが、いずれ私のようになる可能性があります。
ダイエットに関しての一般的な知識があっても失敗する可能性があります。
というのも私が過食症になったのは整体師になってから5年目。
専門書に載っているような『心と体の仕組み』は充分に学んで5年目ぐらいの時でした。
専門的な知識があるにも関わらず
・『なぜ自分は太るのか』
・『なぜ自分は食欲をコントロールできないのか』
・『なぜこんな素人のような悩みで苦しんでいるのか』
ずっと解らず苦しみました。
過食症で苦しかった期間は3年です。
結果的には3年で助かりましたが私が治ったのは偶然です。
ラッキーな事にたまたま偶然が重なって治る方法と行動が一致しただけなのです。
その後、整体に来るクライアントの症状や自分の症状など膨大なデータを検証しながら
専門書に載っていないけれども実際に起こる『心と体の仕組み』を学んで12年経ちました。
これらの合計20年分の知識と経験があれば誰でも楽にダイエットできます。
これを12ヵ月サポートプログラムという形でオンラインで全国の人に提供できるようになりました。
今までは整体に来たり直接私と話ができる人しか聞けない話でしたがオンラインなら
私の20年分の知識と経験を全国どこでも格安で提供できます☆
いま私はダイエットに全く興味も必要もないのですが
過食症で苦しんでいた当時の私ならこのカウンセリングは『100万円でも安い！』と思うでしょう。
何年も何年も治るのかどうかも解らない中で苦しみながら毎日をやり過ごす日々は地獄でした…
100万払って解決できるのなら当時の私は本当に払ったと思います。
誰か私に『何に気をつけたらよいか』を明確にしてほしかったです。
今の私は人にそれを教える事ができます。
悩みを一つ一つ解決しながらサポートする事ができます。
料金も
RIZAPに何十万円も払うよりもずっと安いでしょう。(RIZAPは3ヶ月で50〜60万円)
パーソナルトレーニングに何年も通うよりもずっと安いでしょう。(パーソナルは2ヶ月で24万円が相場)
ジムで頑張って何年も運動するよりずっと安いでしょう。
永遠とダイエット食品を買う事に比べてすら安いでしょう。
そもそも何かを我慢する事におカネを払うのがもったいないですし
(頑張って運動したぶんおカネをくれたら嬉しいですけど！肉体労働ならおカネをもらえるのに！)
残念ながら頑張ったその時だけしか効果がない方法を
今後の人生でずーーーーっと続けていくのは不可能じゃないですか？
おカネや時間は有限ですし、努力できる事も有限です。
人生でダイエットばかりやっている暇はありませんよね。
自分の人生でもっとやりたい事や夢や目標があるでしょう。
あなたがダイエットのせいで止まっている夢は何ですか？
あなたがダイエットに成功したらやりたい事は何ですか？
ダイエットの問題はさっさと解決して自分の人生を有意義なものにしましょう☆
ジムで頑張って運動したり
パーソナルトレーニングを受けたり
食事管理によるダイエットをする人は
短期的には体重が減ってダイエットが成功したように感じるかもしれません。
しかしその努力をずっと続けられますか？
食事制限をずっと続けられますか？
運動をずっと続けられますか？
おそらくあなたの周りの元気な人でも3年ぐらいしたら続かなくなっているでしょう？
我慢や努力を必要とするダイエットは長期的には続かないのです。
トレーナーや栄養指導をしてくれる先生には
食べずにはいられない衝動や
『いつまでこの苦痛が続くのか』という絶望などは理解できないでしょう。
言われたとおりのプログラムをこなして思うようなダイエットの成果が出なくても
『食事制限を徹底してください』
『運動を徹底してください』
『当店でダイエットサプリを買ってください』(たいていメチャクチャ高い)
というような事を言われるだけです。
トレーナーは表面的には『つらい気持ちが解りますよ』とか言うかもしれませんが
過食症みたいな状態にまでなったことがない人にそんなこと言われても
『いや、あんたそこまで苦しい状態になったことないやん、私の気持ちなんか絶対わからんやろ』
と私だったら思ってしまいます。
繰り返しますが、今、私はダイエットに関して何の努力もしていないし
何の我慢もしていません。
運動もほとんどしていませんし
昔どうしてもやめられなかった甘い物も今は特に欲しいとも思わないですし
食事の量とか内容とか特に気にしなくても平気になりました。
『太りにくい食べ物を食べなきゃ』とか
『体に良い物をを食べなきゃ』とか
『これを食べたら太っちゃう』とか
そのような強迫観念もありません。
体重も増えないし、そもそも気にならないので子供の体重を測る時についでに測る程度です。
それでも適正な体重ですし、なにより体も元気で頭も働きます☆
過食症だった私でも『心と体の仕組み』を理解すればこのようになるのです。
色々なダイエット方法を試してみたけど上手くいかなかった人、
是非とも12ヵ月サポートプログラムを受けてみてください。
ジムやパーソナルトレーニングに行こうと思っている人、
まず先に私のカウンセリングを受けた方がいいです。
運動するなら私の12ヵ月サポートプログラムを受けてからのほうが絶っ対いいです。
失敗が減ります。
ジムに何年も行くよりずっと安いです。
永遠にダイエット食品を買うよりずっと安いです。
なにより効果があります。12ヵ月サポートプログラムの威力はすごいんです☆
私のカウンセリングでは頑張らずにダイエットを成功する方法を伝授します☆
12ヶ月のサポート期間の中で
・カロリー計算なし。
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楽すぎてズルい方法なのにダイエットできてしまいます☆
『体重を落としたい！』という人は多いのですが
皆さんの話をよ～～く聞いてみると本当の願望は
『好きなものを食べても体重が増えない体になりたい！』という人がほとんです。
『(短期的に)痩せたい』じゃないんです。
(長期的に)食べたいんです。
(長期的に)食べても太らないようにしたいんです。
そんな事できないと思いますか？可能なんです☆
食べても大丈夫です☆
過食症だった私がどうやって克服したかを解説しつつ
あなたが長期的にもリバウンドせずにダイエットを成功できる方法を伝授します☆
もちろん体重も落とせます☆
料金
栄養学・生理学をベースに改善策を提案します。
みんな『これをやれば1日で5㎏やせる方法』を求めていますが1日では無理です。
仮に1日で痩せたとしても長期的にはリバウンドします。
試合前のボクサーは1日で5kg減量しますが計量した後はすぐ元に戻します。
それと同じことをして意味がありますか？？
体重だけを気にするのは危険なのでやめましょう。
栄養学・生理学の問題をクリアしないと何年も苦しいダイエットを続けないといけません。
これからも一生使う体の事なので短絡的にならず、じっくり取り組むことが重要です。
栄養学・生理学を元にした改善策をコツコツ続ければ確実に改善していきます。
早く痩せたい気持ちは痛いほどわかるのですが
栄養学・生理学の問題をクリアする事が結果的には最短・最速の方法です☆
■■■ オンラインサポート ■■■
ズームかスカイプを使います。
【経営者のラクすぎてズルいダイエット 12ヵ月サポートプログラム 30000円×12ヵ月分 合計36万円】
12ヵ月ほど実践してもらうなかで段階的にダイエットを成功に導くプログラムです☆
カウンセリング中にわからない事があっても後でメールや動画でサポートしますので安心してください。
たまに『1ヶ月だけ受けてみたいんですけど』とお問い合わせいただきますが
12ヵ月の中で段階的に方法を変化させていくサポートプログラムなので1ヶ月だけやる事に意味はありません。
【12ヵ月以降(希望される人のみ) 1ヶ月サポート 15,000円 】
基本的には12ヵ月サポートでほとんどのかたが軌道に乗ります。
なのでダイエットに関する相談に使う人は少ないです。
実感がわいて自信をもって実践できる段階だと思います。
細かい質問が出てきたり、別の悩みが浮上してきたら引き続き1ヶ月ごとのサポートで御相談ください。
頭痛とか不眠とか便秘とか、ダイエット前も症状としてはあったけれど
今まで体重以外は気にしてなかった人の相談が多いです。
6ヶ月以降の経過を聞いたり質問に答えたりがメインになると思いますので相談はスムーズだと思います。
お支払いについて
銀行口座への振込みをお願いしています。メールにてお伝えします。
予約・申し込み
お申し込みはメールにてお願い致します。
ご希望の日時をご相談ください。
メール mkt.st.gm★gmail.com
★を@に変更してください。
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メールタイトル
【12ヵ月サポートプログラム希望】
メール本文
・お名前
・電話番号
・ご希望の日時
・ご希望のツール(ズームかスカイプか)
・おもな相談内容 (短くて大丈夫です☆)
・今飲んでいるサプリメントや薬の名前 (わかる範囲で大丈夫です☆)
・紹介者(わかる範囲で大丈夫です☆)
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折り返しのメールで詳細をご相談してカウンセリングのセッティングをいたします。
24時間たっても返信が無い場合は電話ください。
送信先が間違えていて私に届いていないか、
迷惑メールフォルダに振り分けられて気づいていない場合があります。
対象外の人
『あと1か月で5キロ痩せたいんです！！』
というような現実的でない要求をお持ちの人は対象外です。
対象外と言ってしまいましたが
むしろそのような間違った目標設定をしている人にこそ受けてもらいたいんですよね。
一旦、短期的な体重の増減の事は忘れましょう。
6か月後なら努力もせず無理なく自然に減っていくと思います。リバウンドもなしで。
体重だけ減っても意味がない事を実感できると思いますよ☆
栄養学・生理学をベースに改善策を提案します。
みんな『これをやれば1日で5㎏やせる方法』を求めていますが1日では無理です。
仮に1日で痩せたとしても長期的にはリバウンドします。
栄養学・生理学の問題をクリアしないと何年も苦しいダイエットを続けないといけません。
これからも一生使う体の事なので短絡的にならず、じっくり取り組むことが重要です。
栄養学・生理学を元にした改善策をコツコツ続ければ確実に改善していきます。
早く痩せたい気持ちは痛いほどわかるのですが
栄養学・生理学の問題を無視すると長く不調が続きます・・・
栄養学・生理学の問題をクリアする事が結果的には最短・最速の方法です☆
全てのダイエッターに聞いてもらいたい話なんです
いま私はダイエットに全く興味も必要もないのですが
過食症で苦しんでいた当時の私ならこのカウンセリングは『100万円でも安い！』と思うでしょう。
何年も何年も治るのかどうかも解らない中で苦しみながら毎日をやり過ごす日々は地獄でした…
100万払って解決できるのなら当時の私は本当に払ったと思います。
誰か私に『何に気をつけたらよいか』を明確にしてほしかったです。
今の私は人にそれを教える事ができます。
悩みを一つ一つ解決しながらサポートする事ができます。
余談ですが、このページを作っていて
『20年前の自分にこの知識があったら過食症にもならず、
もっとエネルギッシュに生きられたんだろうなー』
と思いました。
過ぎた日を悔やんでもしょうがないので自分の今後に生かすと共に
カウンセリングを受けてくれた人にもエネルギッシュに生きてもらいたいと思います☆
ダイエット用のカウンセリングとしていますが
内容的には
・アレルギーになりにくくする方法
・これからずっと使う体を健康にしておく方法
・精神的なストレスに負けない方法
・睡眠障害を解決する方法
なども理解できる構成にしております。
私は体重だけ減ればいいとは考えていないからです。とても大切な事です。
一生使える知識です。
色々なダイエット方法を試してみたけど上手くいかなかった人、
是非カウンセリングを受けてみてください。
ジムやパーソナルトレーニングに行こうと思っている人、
まず先に私のカウンセリングを受けた方がいいです。
運動するなら私の12ヵ月サポートプログラムを受けてからのほうが絶っ対いいです。
失敗が減ります。
ジムに何年も行くよりずっと安いです。
永遠にダイエット食品を買うよりずっと安いです。
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私の12ヵ月サポートプログラムでは頑張らずにダイエットを成功する方法を伝授します☆
12ヵ月のサポート期間の中で
・カロリー計算なし。
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・運動なし。
楽すぎてズルい方法なのにダイエットできてしまいます☆
『体重を落としたい！』という人は多いのですが
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『好きなものを食べても体重が増えない体になりたい！』という人がほとんです。
『(短期的に)痩せたい』じゃないんです。
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(長期的に)食べても太らないようにしたいんです。
そんな事できないと思いますか？可能なんです☆
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もちろん体重も落とせます☆
精神的な不調でお悩みのかたも
ダイエットでお悩みのかたも
12ヵ月サポートプログラムを受けてもらうと
改善への道すじがスッキリ見えてくると思いますよ☆
